キレマックスHMBサプリと筋トレの関係

キレマックスは、筋肉増強、筋力衰退抑制、筋力回復効果があるサプリです。あの氣志團やEXILEが所属するエイベックスが、所属するタレントのために開発したサプリで、アスリートやトレーナーたちにも支持されています。

 

筋力増強と言えばプロテイン!と思っていませんか?実はその考え方、もう古いのです。プロテインは直接筋肉増加に効果をもたらすわけではありません。プロテインは体内で分解されてロイシンというアミノ酸の1種である成分になり、それが更に分解されてHMBという成分になるのです。そしてHMBと言う形になって初めて筋肉に吸収され、筋肉増強に役立つのです。

 

しかし、1日当たりのHMB摂取量は3000mgと言われ、これを食品から取るのはかなり難しいです。というのは、ロイシンの5%しかHMBには分解されないため、例えばプロテインを摂取して3000mgのHMBを摂取しようとすると、プロテインを約20杯も飲まなければなりません。プロテインと言えば、そもそも「粉っぽい」「毎回作るのが面倒」とも言われているものです。20杯なんてとんでもない量ですよね。

 

しかしこのキレマックスなら、1日当たりのHMBの摂取量が1800mgという、業界トップレベルの量になります。そのため、最も効率よく筋肉増強を行うことができると言えるでしょう。

 

ただし、これでしっかり効果を得るためには、3か月はこのサプリを摂取する必要があります。キレマックスは決して、摂取した翌日にいきなり筋肉が増えるという魔法の薬ではありません。1日6粒から10粒の量を摂取し、それを3カ月以上摂取して初めて効果が得られます。

 

口コミの中には「効かない」と言う声もありますが、この場合、多くは効果が得られるほど長期的にサプリを摂取していない、あるいは筋トレをしていない、と言う背景が挙げられます。筋トレは非常に重要です!筋肉を付けたいのに筋トレをしないなんてもっての外です。

 

もし購入を考える場合は、ぜひ公式サイトの定期コースをチェックしましょう。通常価格は9972円ですが、定期コースでは初回は送料無料の630円、2回目以降は30%オフの6980円で購入することができます。送料はかかりません。また、30日間返金保証もありますので、身体に合わなくても安心ですね。サプリを購入すると聞くと、ついAmazonや楽天を想像しがちですが、公式サイトの定期コースが最安値を提供しているのです。